Solo-Traveling für Frauen

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Solo-Traveling

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Elena, Redakteurin GoodLifeJournal

Elena, Redakteurin

4 weeks ago

Solo-Traveling: Warum jede Frau mindestens einmal alleine verreisen sollte

Titelbild von Maksym Kaharlytskyi auf Unsplash

Hast du schon mal darüber nachgedacht, einfach den Koffer zu packen und loszuziehen – ganz ohne Begleitung?

Die Vorstellung, alleine in einem fremden Land am Bahnhof zu stehen, löst bei vielen Frauen erst mal eine Mischung aus Vorfreude und leichtem Panikschweiß aus.

Oft hören wir aus unserem Umfeld Sätze wie: „Ist das nicht gefährlich?“ oder „Wird dir da nicht langweilig?“.

Doch die Wahrheit ist: Solo-Traveling ist eine der intensivsten Erfahrungen, die du für dein persönliches Wachstum machen kannst.

Es geht dabei gar nicht darum, der Welt zu beweisen, wie mutig du bist.

Es geht darum, dir selbst zu beweisen, dass du deine beste Gesellschaft bist und jede Situation meistern kannst.

Wenn du alleine reist, gibt es niemanden, nach dem du dich richten musst – keine Kompromisse beim Essen, kein Warten auf andere und kein schlechtes Gewissen, wenn du den ganzen Tag nur in einem Café sitzen willst.

In diesem Artikel schauen wir uns an, wie du den Sprung wagst und warum das Alleinreisen dein Selbstvertrauen auf ein völlig neues Level hebt.

Vergiss die Angst vor der Einsamkeit – du wirst merken, dass du alleine eigentlich nie einsam bist, außer du willst es.


Foto von Katie Drazdauskaite auf Unsplash


Die psychologische Superkraft: Von der Komfortzone zur Selbstsicherheit

Wenn wir mit Freunden oder dem Partner verreisen, bewegen wir uns oft in einer vertrauten Blase.

Wir delegieren Aufgaben – der eine schaut auf die Karte, der andere bestellt das Essen oder regelt den Check-in.

Beim Solo-Traveling bist du für alles selbst verantwortlich, und genau darin liegt die enorme Kraft dieser Erfahrung.

Jedes Mal, wenn du dich in einer fremden Stadt zurechtfindest oder ein Problem alleine löst, wächst dein inneres Fundament.

Du lernst, deiner Intuition wieder zu vertrauen, weil es keine zweite Meinung gibt, die dich verunsichern könnte.

Dieses Gefühl von „Ich schaffe das alles alleine“ nimmst du nach dem Urlaub mit in deinen Alltag, in deinen Job und in deine Beziehungen.

Oft entdecken wir erst in der Fremde Seiten an uns, die im strukturierten Leben zu Hause komplett untergegangen sind.

Vielleicht merkst du plötzlich, dass du viel kontaktfreudiger bist, als du dachtest, oder dass du die Stille viel mehr genießt als erwartet.

Es ist eine Verabredung mit dir selbst, bei der keine Ablenkung möglich ist – und das ist am Anfang ungewohnt, aber unglaublich befreiend.

Du bist nicht mehr die Tochter, die Kollegin oder die Partnerin; du bist einfach nur du, an einem neuen Ort mit unendlichen Möglichkeiten.


Foto von Ibrahim Rifath auf Unsplash


Sicherheit und Planung: So reist du mutig, aber nicht leichtsinnig

Natürlich ist das Thema Sicherheit bei Frauen, die alleine reisen, immer präsent – und das ist auch gut so.

Es geht nicht darum, blindlings in jedes Abenteuer zu stürzen, sondern schlau und vorbereitet zu sein.

Der wichtigste Tipp für den Start: Deine Intuition ist dein bester Reisebegleiter – wenn sich eine Situation oder eine Person komisch anfühlt, geh weg.

Recherchiere im Vorfeld ein bisschen über die kulturellen Gepflogenheiten deines Reiseziels, besonders was die Kleidung und das Verhalten angeht.

Ein guter Trick ist es, die erste Nacht in einer neuen Stadt immer in einer gut bewerteten Unterkunft zu verbringen und noch bei Tageslicht anzukommen.

Teile deinen Standort digital mit einer Vertrauensperson zu Hause, damit du weißt, dass im Notfall jemand Bescheid weiß.

Aber lass dich von der Vorsicht nicht lähmen; die meisten Menschen auf der Welt sind hilfsbereit und freundlich.

Solo-Reisen bedeutet auch, dass du viel schneller mit Einheimischen oder anderen Reisenden ins Gespräch kommst, weil du nicht in einem Gespräch mit deiner Begleitung „gefangen“ bist.

Oft entstehen so die schönsten Begegnungen, die du bei einer Gruppenreise niemals erlebt hättest.

Pack deinen Mut ein, lass die Zweifel zu Hause und schenk dir selbst die Freiheit, die Welt auf deine ganz eigene Art zu entdecken.

Du wirst als eine andere Frau zurückkehren, als die, die am Flughafen losgeflogen ist – versprochen.

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